Итак, вы беременны. Все окружающие наперебой рассказывают о Вашем прекрасном состоянии. А еще больше рекомендаций вы получаете в отношении того, что же Вам сейчас стоит делать, а что нет.
Отдых для беременных за границей
Только ленивый не советует беременным обращать больше внимания на свое состояние и отдыхать. Вообщем-то, все эти советы совершенно правильные, даже если и слегка назойливы. Поэтому, самое лучшее что вы сейчас сможете сделать – это отправиться в путешествие. Если же вы чувствуете, что устали от работы и постоянной спешки, а все вокруг начинает просто раздражать, значит, небольшой отпуск – самое оно.
Планируем отдых для беременных за границей
Собравшись в дальние страны, стоит помнить, что Ваш лучший друг на протяжение ближайших девяти месяцев – Ваш врач. Уезжать можно только после консультации с ним. Быть может, именно вы входите в ту категорию беременных, для которых дальние поездки категорически воспрещены.
В целом, если беременность протекает нормально и самочувствие прекрасное, вопрос о поездке не стоит. Большинство врачей придерживаются мнения, что первый и второй триместр наиболее оптимальны для путешествий, тогда как позже оно будет стать менее комфортным.
Где будем отдыхать за границей
Залог удачного отдыха – правильный выбор места. Для жительниц средней полосы оптимальным станет курорт, располагающийся в пределах таких же климатических условий. Можно обратить внимание на Средиземноморье с ласковым солнышком и теплым морем. А вот экзотические страны стоит перенести на более поздний срок. Резкая перемена климата представляет стресс для организма, а так как вас теперь двое, то стоит отказаться от лишних нагрузок.
Итак, оптимальным местом для отдыха станет одна из европейских стран или же побережья Черного и Средиземного морей.
Отправляться в горы в вашем деликатном состоянии также не стоит. Даже при условии комфортного проживания и полного набора удобств, при подъеме в горы воздух становится более разреженным. Это может стать причиной плохого самочувствия. А ведь вы отправились в отпуск для улучшения настроения!
Горные курорты подождут до следующего года
Транспорт во время отдыха для беременных
Основа любой поездки – выбор транспорта для перемещений. Здесь все врачи единодушны – самолет. Перелет занимает минимум времени, при этом уровень комфортности максимален.
От автобусных поездок лучше отказаться. Длительные переезды и нахождение тела в одном положении – не для вас. По этой же причине стоит отказаться и от автобусных туров. Они утомительны в любом состоянии, а для беременных женщин их насыщенность и вовсе чрезмерна.
Путешествие на автобусе лучше отложить
Поезд также далеко не лучший вид транспорта для беременной. Полка и стандартный матрас могут показаться особенно жесткими, а соседи по купе особенно назойливыми.
Достаточно неплохим вариантом может стать собственное авто. При условии выполнения ряда простых требований: остановки через каждые два-три часа, для того чтобы размять тело и немного походить, ваше путешествие станет комфортной прогулкой.
Комфортное передвижение на автомобиле
Если Вы знаете, что в дороге вас обязательно укачивает – запаситесь специальными средствами. Их выбор должен быть особенно тщательным, так как далеко не все препараты сейчас разрешены.
Правила безопасности для беременных на курорте
Разумеется – это ваш отпуск и ваше право как его проводить. Однако чрезмерное пребывание на солнце будет весьма и весьма неблагоприятным. Загорать можно только в соответствие с правилами до 11 утра и после 16 вечера. Особенно в первые дни важно помнить о кремах для загара.
Также осознанного подхода требует и выбор водоема для купания. В отношении плавания при беременности медицина никаких противопоказаний не озвучивает. Более того, беременным даже рекомендуется плавание, как один из наиболее щадящих видов физических нагрузок. При этом расслабляются все мышцы и тело находится как бы в невесомом состоянии.
Переходим к водным процедурам
А вот чистота водоема, требует внимания. Разумеется, если речь идет о курорте, то все вопросы снимаются. Если же это будет отдых в пределах городских пляжей, тогда следует более внимательно подходить к выбору.
Наслаждайтесь отдыхом
Вот практически и все. Достаточно учесть все перечисленные факторы и тщательно продумать свой будущий отдых для того, чтобы он обязательно удался. Запасайтесь отличным настроением и отдыхайте с удовольствием!
Хорошая фотокамера станет вашим лучшим другом на протяжение отпуска, который будет вспоминаться только приятными эмоциями.
Чтобы помнить все до мелочей
Можно ли лететь самолетом при беременности? Отвечают врачи и представители авиакомпаний
Близится сезон отпусков. И вопросы, можно ли путешествовать при беременности, особенно летать самолетом, становится актуальным. Happy Mama опросила четырех гинекологов, двух представителей крупнейших авиакомпаний, врача-флеболога и специалиста по обеспечению родов за границей, насколько опасны перемещения на дальние расстояния для будущих мам и что делать, если все же очень-очень хочется выбраться куда-нибудь в отпуск. У нас получилось очень много букв, но для удобства мы выделили имена специалистов и вы можете решить, мнение какого специалиста вам особенно важно узнать в этот момент.
Дарья Тихонова, акушер-гинеколог, врач репродуктолог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника»:
«В целом, при нормальном течении беременности летать на самолете можно, все зависит от срока беременности, состояния здоровья и удаленности места отдыха. До 12 недель перелеты и дальние переезды не рекомендованы, так как в это время организм женщины переживает гормональную перестройку. После 33–35 недель полеты также нежелательны, потому что в этот период женщине требуется полное спокойствие, а перепады давления, возникающие при взлете и посадке, этому никак не способствуют. Другие риски связаны с возможной нехваткой кислорода на большой высоте, укачиванием, отсутствием на борту самолета медицинского персонала. Таким образом, для путешествий по воздуху благоприятнее всего второй триместр при нормально протекающей беременности.
Короткие поездки на автомобиле и автобусе возможны в любое время без ограничений, но необходимо каждые несколько часов делать остановки и отдыхать. Наиболее оптимальный вид транспорта для беременных - поезд. В отличие от автомобиля или автобуса там меньше укачивает и есть возможность поменять положение, походить по вагону. Однако в каждом конкретном случае нужно взвешивать все «за» и «против» – кому-то легче перенести несколько часов в воздухе или на машине, чем сутки в вагоне.
Водным транспортом стоит пользоваться только при отсутствии токсикоза и морской болезни.
Перед планированием отпуска обязательно нужно проконсультироваться с лечащим акушером-гинекологом о наличии или отсутствии противопоказаний».
Юлия Викторовна Чернышева, акушер-гинеколог сети медицинских клиник «Семейная»:
«Женщине можно спокойно летать на самолете только во втором триместре беременности, то есть после 13–14 недели. В это время уже сформирована плацента, которая оберегает плод и берет на себя основную выработку гормона прогестерона, который значительно снижает тонус матки. Что касается перелетов в первом триместре беременности, то абсолютных противопоказаний нет. Но женщине нужно помнить, что в это время высока вероятность выкидыша, а авиаперелет может стать дополнительным фактором риска. Третий триместр чреват уже возможностью преждевременных родов.
Я не рекомендую длительные перелеты, потому что они физически тяжело переносятся беременными, а длительное статическое положение и перепад атмосферного давления повышают риск тромбоза и отеков у беременных. Если лететь все-таки надо, обязательно нужно надеть компрессионные чулки, стараться регулярно менять положение тела, время от времени проходиться по салону, делать небольшую зарядку, «разминать» ноги. Чтобы было удобнее устроиться в кресле, можно взять с собой специальные подушки под голову и поясницу.
Независимо от дальности полета существуют и другие факторы, которые могут повлиять на здоровье ребенка и самой женщины: уровень самолета, мастерство пилота, погодные условия и т. д. Если самолет попадет в грозу и пассажиров будет трясти и бросать в воздушных ямах, ребенку будет некомфортно. Женщина будет испытывать стресс, из-за чего будет выделяться адреналин. А он может привести к спазму сосудов, в частности, сосудов плаценты».
Давыденко Виктор Васильевич, врач-гинеколог клиники «Медицина», врач высшей категории:
«Путешествия на раннем сроке беременности не запрещены при отсутствии противопоказаний, например, таких, как угроза прерывания беременности или предлежание плаценты. Врач-гинеколог, который ведет беременность, должен определить, нет ли какой-то сопутствующей патологии, которая может быть противопоказанием для перелетов. Даже если таковых нет, то перелеты желательно не планировать после 22 недель беременности, особенно длительные – более 4 часов. Лучше путешествовать на тех видах транспорта, которые не сопряжены с тряской и вибрациями, например, железнодорожным или водным транспортом. Поездка на автомобиле также нежелательна после 22 акушерской недели. При резком торможении есть риск сдавления ремнем безопасности, что может повлечь отслойку плаценты или травмирование плода.
Необходимо также обратить внимание, куда именно планируется путешествие. Есть ли там возможность оказания квалифицированной медицинской именно акушерской помощи? Если такой нет, то нужно задуматься, стоит ли туда ехать отдыхать».
Дмитрий Логинов, врач акушер-гинеколог медицинской клиники DoktorRu :
«Беременность сама по себе – не повод отказываться от полетов на самолете. Однако важно учитывать несколько моментов, которые позволят вам свести любые риски до минимума.
Во-первых, рожать в самолёте – не лучшая идея. В авиакомпаниях это отлично понимают и поэтому стараются не брать на борт беременных в сроке более 28 недель или тех, у кого ранее случались преждевременные роды. Некоторые авиакомпании требуют справку от врача о том, что перелёт не противопоказан. В связи с этим желательно заранее уточнить условия авиаперелёта в вашей авиакомпании.
Второе. Длительный перелёт создаёт повышенную опасность образования тромбов. Поэтому от полетов более 3 часов желательно отказаться, а в течение более кратковременного полёта стоит время от времени вставать и проходиться по салону самолёта. Сидя периодически имитируйте ходьбу на месте, переминайтесь с ноги на ногу. По возможности на время полёта наденьте специальное компрессионное белье: чулки, а лучше – колготки. Пейте больше жидкости во время полёта (желательно воду) – так вы сможете предотвратить застой крови в венах и минимизировать риск тромбообразования.
Третье. Некоторым категориям женщин все же следует отказаться от идеи авиаперелёта. При наличии тяжелых хронических заболеваний, токсикоза, отёков, повышенного давления, порока сердца (в том числе оперированного), камней в почках или желчном пузыре, выраженного варикозного расширения вен, низкого расположения плаценты, анемии 2–3 степени, кровянистых выделений из половых путей лучше выбрать путешествие поездом или вообще отказаться от поездки».
Дмитрий Логинов затронул важную тему авиакомпаний, поэтому мы не могли не обратиться к ним за комментарием.
Представители авиакомпании British Airways рассказали Happy Mama следующее:
«У многих авиакомпаний есть свои правила относительно беременных. Мы заботимся о безопасности будущих мам, и поэтому команда авиакомпании перестает их пускать на борт после конца 36-й недели беременности (если женщина ожидает одного ребенка) или конца 32-й недели (если на свет должны появиться двое и более детей).
Если срок беременности составляет более 28 недель, то обязательно надо взять с собой медицинскую карту, а также письмо или справку от врача с указанием приблизительной даты родов и подтверждением того, что беременность протекает без осложнений. Такой документ должен быть составлен не ранее, чем за 7–10 дней до поездки.
К слову, весь экипаж и команда авиакомпании проходят специальную подготовку по принятию экстренных родов в рамках курса обучения, а аптечка находится на всех наших бортах».
Борис Огурский, пресс-секретарь Lufthansa Group:
«В целом для женщин с нормальным, неосложненным течением беременности нет ограничений по перелетам. Мы рекомендуем беременным женщинам перед запланированным путешествием посетить врача, который ведет беременность. Женщины в положении с неосложненным течением беременности могут воспользоваться рейсом нашей авиакомпании, не предъявляя справки от врача до конца 36-й недели или не позднее четырех недель до предполагаемой даты рождения. Начиная с 28-й недели беременности путешественница должна иметь при себе медицинскую справку, в которой должна быть указана следующая информация:
1. Подтверждение того, что беременность протекает без осложнений.
2. Предполагаемая дата рождения ребенка.
3. Врач должен однозначно написать, что при перелете нет риска для ребенка.
В случае, когда женщина ожидает близнецов или нескольких малышей, полет возможен до 28 недели беременности. Из-за повышенного риска тромбоза во время полета мы рекомендуем надевать компрессионные чулки».
Такое повышенное внимание специалистов к теме чулок для беременных направило наше внимание в сторону флебологии (раздел медицины, который изучает строение и функцию вен).
Нам на помощь пришла Марина Петровна Березко, к.м.н., врач хирург-флеболог, лимфолог клиники «Центр Флебологии», консультант по флебологии компании medi:
«Как правило, врачи не рекомендуют авиаперелеты во время первого триместра – это самое ответственное время для благополучного развития беременности, когда следует избегать стрессов, физических нагрузок и резкой смены климата. По очевидным причинам следует также воздержаться от перелетов на последних сроках беременности.
Вместе с тем, в настоящее время нет научно доказанных фактов о том, что авиаперелеты могут серьезно навредить беременной женщине и ее будущему ребенку, зато польза положительных эмоций от отпуска очевидна. Поэтому, если женщина хорошо себя чувствует, а ее врач не видит противопоказаний для путешествий, – можно смело выбирать самолет. Конечно, нужно учитывать свое положение и заранее позаботиться о том, чтобы перелет прошел комфортно и безопасно.
Очень важно помнить, из-за низкой концентрации кислорода в воздухе салона, перепадов давления и статичного положения во время полета повышается риск отеков ног и развития тромбоза. При этом беременность – уже сама по себе один из факторов риска для появления проблем с венами. Повышенный уровень прогестерона приводит к размягчению и повышению эластичности не только соединительных тканей, но и венозных стенок. Увеличившаяся в размерах матка давит на крупные вены малого таза, что затрудняет отток крови от нижних конечностей.
Все эти факторы могут привести к развитию варикозной болезни и появлению дискомфорта во время перелета: ощущению тяжести в ногах, боли и отечности.
Поэтому при перелетах во время беременности я рекомендую использовать компрессионный трикотаж. Это могут быть профилактические чулки или, если до сих пор не было проблем с венами, специальные компрессионные гольфы для путешествий. Они создают распределенное давление, благодаря чему уменьшается диаметр расширенных вен, повышается скорость кровотока и снижается риск застойных явлений. Проблемы с венами проще предотвратить, чем устранить, компрессионный трикотаж поможет избежать знакомства с варикозом, сохранив красоту и здоровье ног.
Выбирая компрессионные изделия, нужно точно и внимательно снять мерки (желательно – с помощью сотрудника ортопедического салона, где вы планируете купить трикотаж). Для гарантии медицинского эффекта следует остановиться на марках, соответствующих требованиям, разработанным для компрессионного трикотажа, – например, стандарту RAL GZ-387».
Ну а в свете того, что в последние годы стало так можно рожать за границей, нам показалось, что вас заинтересует комментарий Виктории Комиссаровой, управляющего партнера компании «АУРА ВНИМАНИЯ», регулярно отправляющей женщин на роды в США:
«Лететь не опасно, если у вас: всё в порядке с уровнем гемоглобина, нет угрозы выкидыша, нет предлежания плаценты, нет маловодия – всё это подтвердит ваш доктор, ведь вы обязательно! проконсультируетесь с ним перед полётом.
Некоторые наши клиентки перед перелётом (за 7 дней до вылета) начинают принимать магний Б6. При покупке авиабилета попросите учесть ваше деликатное положение и выделить место с бОльшим простором для ног. Выбирайте крайнее место, чтобы была возможность походить по проходу, если ноги затекут.
В полёт, если есть варикоз, купите компрессионные гольфы. В салон возьмите подушечку, которую положите под спину – так поясница не будет затекать и болеть.
Не забудьте взять в женской консультации справку для авиакомпании. Если летите за границу, помимо обязательной медстраховки, рекомендуем застраховаться и от несчастного случая».
Обновлено 02.02.2020 Просмотров 9773 Комментариев 7
Страхование беременных — это особая опция к обычным туристическим медицинским страховкам для выезжающих за рубеж на отдых и для путешествий, которая касается стран по всему миру, в том числе стран Шенгена и СНГ. Из-за повышенных рисков в страховании беременных много особенностей и нюансов. Купить такую страховку можно не во всех компаниях. Официально этот вид страховки называется «Страхование на случай осложнения беременности» — поскольку сама по себе беременность это не болезнь.
При беременности (если она протекает нормально и нет противопоказаний врача) можно путешествовать, но все же нужно также понимать, что ответственности в этом случае больше и могут возникнуть непредвиденные затраты, поэтому к выбору страховки надо отнестись серьезно.
Компании, страхующие беременность
Компании периодически меняют условия страхования, вводят новые правила и ограничения. Если посмотреть отзывы на форумах по страховкам для беременных, видно, что про для одной и той же страховой пользователи указывают разные сроки беременности.
Поэтому на всякий случай уточняйте в онлайн-чате или касательно каждой страховки. Там очень адекватная техподдержка, которая знает ответы на все вопросы, и сможет помочь вам даже при страховом случае (а не только до покупки полиса).
Ниже представлены основные компании, занимающиеся страхованием беременности и их краткие условия страхования.
ERV (Euro-centr)
Данная страховая предлагает самые лучшие условия для беременных со сроком до 31 недели . Вам нужны программы OPTIMA со страховой суммой 100 тыс евро. В них входят риски, которые многие страховые убирают из договоров или сильно ограничивают по суммам:
— медицинские расходы при внезапном осложнении беременности (вся страховая сумма)
— расходы при преждевременных родах (вся страховая сумма)
— по уходу за новорожденным при преждевременных родах (ограничение 10000 евро)
Ухода за новорожденным, насколько я знаю, вообще больше ни у кого нет. И страхования на всю сумму при осложнении тоже почти не встречается. Так что тут очень хорошие условия.
Ингосстрах (Balt, Best, Remed)
На основании пунктов 4.5.12, 4.5.13 страховщик оплачивает расходы на оказание медицинской помощи, связанной с патологическим протеканием беременности, осложнениями при беременности, преждевременными родами, если указанное событие наступило на сроке беременности не позднее, чем 31 неделя .
Расходы по уходу за новорожденным при преждевременных родах, сохранение плода, оплачиваются в пределах 10000 у.е.
Надо поставить галочку «Страхование на случай осложнения беременности». Цена увеличивается, но не слишком. Наверное, одна из самых дешевых страховок с этим риском.
Арсеналъ (Balt Assistance)
31 недели при осложнениях и преждевременных родах при выборе «Страхование на случай осложнения беременности». Ограничение по страховой сумме в 1000 уе. Не дешевая страховка, лучше уже брать.
Русский стандарт
Покрывают осложнение беременности до 31 недели , стандартным полисом. Только экстренная медицинская помощь при угрозе жизни Застрахованного, без сохранения плода.
Росгосстрах
Компания страхует беременных со сроком до 31 недели . Сумма покрытия составляет 10% от выбранной вами страховой суммы при покупке полиса. То есть, если полис на 100 тыс уе, то будет покрываться осложнение беременности и преждевременные роды на сумму 10 тыс уе. Обязательно нужно выбрать опцию «Страхование на случай осложнения беременности», иначе не будет этого в страховке.
Согласие (Balt)
Страхует беременных со сроком до 24 недель . В этом случае работают с асистансом Балт-ассистанс. Программа F – на случай получения осложнений во время беременности, а также оказания необходимой помощи в связи с угрозой жизни матери/плода. По любым рискам оплата не более 5000 евро. Но, как я понял, такую страховку нельзя купить через Интернет, нужно обращаться в офис.
Сбербанк страхование (Europ Assistance)
Страхует беременных со сроком до 12 недель . Покрываются случаи внезапного осложнения при угрозе для жизни. Ограничений по сумме нет, то есть в пределах страховой суммы. Ловите мой промокод LIFETRIPRU на скидку 9%.
Либерти (Class)
Программа В (Стандарт) предусматривает страхование беременных до срока 12 недель . Такая программа продается на . Программа А, которая есть только на официальном сайте, вообще никак не страхует беременных. На любом сроке входит в страховку экстренное искусственное прерывание беременности, необходимость в котором возникла в результате травмы застрахованной, которая может быть признана страховым случаем.
Альфа-страхование (Savitar, Best/Class, GVA)
Специальной программы страхования беременных у Альфы нет, но при покупке обычной страховки для выезжающих за рубеж случаи «внезапного осложнения, угрожающего жизни, или документально подтвержденного несчастного случая при сроке беременности до 8 недель » — считаются страховыми, по умолчанию входит в страховку, ничего дополнительно выбирать не надо.
На всякий случай, напоминаю, если вы это у меня еще не читали, Альфу для Шенгена можно покупать через Евротур c большой скидкой (для моего блога), и асистенс будет получше — Savitar, чем на официальном сайте Альфы. С асистенсом Best/Class можно купить у Черехапы. На сайте же Альфы только GVA, что плохо.
Как выбрать страховку
На что надо обратить внимание при выборе страховки:
- какой срок беременности должен быть к моменту начала поездки;
- какой срок беременности должен быть к моменту окончания поездки;
- максимальный срок действия страховки (обычно страхуют только на короткий срок);
- какой размер страховой суммы, какая сумма может быть выплачена по страховым случаям, связанным с беременностью;
- посмотреть в договоре точные формулировки, какие именно случаи признаются страховыми у данной компании, а какие нет;
Конечно, сложно вот так сходу будет вникнуть в нюансы всех программ страхования, учитывая, что не всегда все на поверхности. Поэтому могу посоветовать взять за основу мой список страховых для беременных.
Вообще самый простой и быстрый способ — использовать специальные фильтры в сервисах покупки страховок. Только два сервиса предоставляют такие: и .
После того, как Cherehapa выдала вам список страховок на нужные даты и для нужной страны, ставим галочку напротив опции «Страхование на случай осложнения беременности». Она находится справа в нижней части странице в блоке «Дополнительные опции». Далее выбираете нужное количество недель, и смотрите результаты. Сервис вам отфильтрует и покажет только те страховые, которые страхуют беременных.
Примерно тоже самое и в Instore. Под формой, где вы ставите даты, кликаете на «Показать дополнительные опции» и потом указываете наличие беременности: до 12, 24 или 31 недели.
Такой мини-лайфхак, не забудьте попробовать поиграть страховыми суммами (30000-50000-100000 долларов/евро), а также галочкой «Годовой полис».
Проблема страхования беременных
Обычная медицинская туристическая страховка, если она не предусматривает страхование беременных, покрывает все предусмотренные договором страховые случаи, кроме тех, которые связаны с осложнением беременности. Если пока еще плаваете в вопросах туристических страховок, то обязательно посмотрите мой рейтинг страховых. Там и обо всех нюансах выбора сказано.
Надо различать, когда обращение к врачу будет по части обычной туристической медицинской страховки, а когда это будет «осложнение протекания беременности». Например, если вы во время беременности обращаетесь к врачу из-за насморка, то это покроет и обычная страховка. Но это простой очевидный пример, бывают и более сложные случаи. Поэтому, чтобы у страховой не было лишних вопросов по поводу того, а не связан ли ваш случай с беременностью, если уж беременность есть, имеет смысл делать страховку, предусматривающую этот пункт.
Обычно компании разделяются на те, что страхуют беременность на сроках до 12 недель, либо до 24 недель, либо до 31 недели. На бОльший срок российские страховые компании сейчас не страхуют. Часто страховые предусматривают страховку при беременности до 12 недель, поскольку обычно риска для жизни застрахованной на этих сроках осложнения беременности не несут. Но вот на больших сроках (а это как раз более серьезные случаи) страхуют очень немногие компании.
Страховые обычно пишут «с внезапным осложнением протекания беременности», то есть, предполагается, что никаких патологий не было ранее. Некоторые компании могут попросить предоставить справку от вашего врача о том, что противопоказаний для поездки и патологий не было. Например, к перелету могут быть противопоказания при беременности по ряду причин. Поэтому перед поездкой лучше взять такую справку и сделать её копию, чтобы в случае чего отправить страховой.
Чаще всего в договоре страховых прописывается покрытие услуг по спасению жизни только женщины при осложнениях течения беременности. При этом часто максимальная сумма ограничивается 5000-10000 долларов. Все, что сверх этой суммы, придется оплачивать самостоятельно. Кроме этого, страховые могут ограничивать срок действия страховки до 10-14 дней. Часто не покрываются расходы на роды, и уход за ребенком после родов, преждевременные роды, прерывание беременности. Исключение по последним двум пунктам — риск для жизни женщины. Тогда расходы могут быть оплачены страховой.
P.S. Информация составлена на основе чтения договоров страхования и отзывов путешественников. Буду рад, если вы поделитесь еще какой-то информацией по таким страховкам. Если что не понятно, спрашивайте.
Лайфхак #1 - как купить хорошую страховку
Выбрать страховку сейчас нереально сложно, поэтому в помощь всем путешественникам . Для этого постоянно мониторю форумы, изучаю страховые договоры и сам пользуюсь страховками.
Впереди длинные выходные, а потом и лето. Чем не повод побаловать себя поездкой в отпуск? Но если вы - будущая мамочка, есть важные нюансы, которые нужно обязательно учитывать перед путешествием.
Доктор Анна Левадная совместно с фондом «Право на чудо» подготовили перечень правил для беременных, которые планируют заграничное путешествие.
- Посетите своего гинеколога и убедитесь, что противопоказаний к перелету у вас нет. Попросите врача выписать справку с указанием срока беременности - её могут попросить предъявить в аэропорту. Справку лучше перевести на английский или язык страны, куда вы едете.
- Следующий шаг - оформление расширенной страховки для беременных, выезжающих за границу. Стоимость полиса— от 800 до 10 000 рублей в зависимости от страны и срока поездки.
Обратите внимание: некоторые компании предоставляют услугу страхования беременных только на сроке до 12 недель, реже - до 26 недель, единицы - до 31 и 36 недель. ⠀
- Внимательно читайте договор о страховании. В договоре должны быть указаны размер компенсации на случай осложнений беременности и/или преждевременных родов, затраты на уход, лечение и транспортировку новорождённого. Иначе в случае ЧС оплачивать все это придется самостоятельно.
Преждевременные роды чаще всего происходят внезапно. Если роды начались во время заграничной поездки, нужно:
- обратиться за медицинской помощью и, если есть страховка, звонить в страховую компанию. Номер всегда указан на самом полисе;
- если страховки нет, а ситуация серьезная - обратиться за помощью в российское консульство. Телефон и адрес представительства лучше узнать заранее перед отлётом на отдых. Эта информация может пригодиться во многих случаях.
Instagram @doctor_annamama
Путешествовавшие во время беременности поделились своим опытом, как это было:
ns_travelling: В женской консультации дают справки, правда, не все понимают, о чем речь. Проще идти к врачу с напечатанным бланком от авиакомпании - без проблем заверяют.
Icq1986: Мне давали справку, где прописали какой срок. А вот давать справку, где напишут, что противопоказаний нет, сказали - не будут.
a_abramovagolenkova: Закона, отграничивающего перелёт - нет! Но любая авиакомпания имеет право запросить справку на любом сроке и отказать в перелёте при отсутствии таковой.
krista.weisser: Не имеют они право отказать в перелете из-за отсутствия справки.Сотрудник авиакомпании даст заполнить пассажирке гарантийное обязательство, в котором прописано, что беременная берет на себя все риски. Говорю вам как квалифицированный в прошлом сотрудник авиакомпании.
Victorirus: И еще нюанс - есть авиакомпании, которые требуют справки предоставить либо заранее (до даты вылета), либо устанавливают срок выдачи справки (например за 2 дня до вылета). Если справки не будет, могут не допустить до полета на любом сроке. Много путешествовала во время обеих беременностей. Страховка - обязательно! Но самое главное - прямо накануне поездки показаться гинекологу.
Depositphotos
a_abramovagolenkova : По РФ не нужно оформлять. Как гражданин России по полису ОМС имеете право обратиться в любое медицинское госучреждение.
А вы во время беременности совершали заграничные авиаперелеты?
